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肩こり解消、不眠知らず!

慢性的な肩こりによって片頭痛、夜眠れないといった症状が出て治らなくなってきました。

肩こりによって腰痛や背中の痛み、目の疲れも顕著でした。デスクワークで運動不足かな?と思い、まずはストレッチをしましたが全く効果でず...手遅れでした。

自分の力じゃどうにもならないと思い、近所の通いやすそうな接骨院に電話して行きました。

明朗会計で安心できるお店でした。店の雰囲気もよく落ち着ける感じでした。

施術をしてもらいながら、簡単な説明を受けました。

おかげで、自分の体のことを知ることが出来ました。

骨盤の右の方が前に出てるとか、そんな事があるのか!と目からウロコでした。

初めてということで、簡単な施術のみを行ってもらいましたが肩が軽くなったのには驚きでした。鉛のように重く、筋肉がひっぱられる感覚がなくなりました。入眠も普通にできたことは感動です。

基本的には普段からストレッチをこまめにするべきですが、そうはいかないこともあると思います。

電話で料金確認をして行ってみた方がいいです。